■レッグマジック　エックス

もう５年くらい前に『ビリー・ザ・ブートキャンプ』を買って以来、しばらく通販のエクササイズ商品には手を出してなかったけれども、最近「Wii Fit」の効果に伸び悩みを感じつつあったこともあって、コレを深夜にTVで観て即電話しちゃいました ●レッグマジック　エックス http://www.exabody.jp/goods/…

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■「Wii Fit」全トレーニング制覇

長いことサボってたと思いきや、ここに来て連発して投稿してみる。 またしても、正月の話。 ２０１０年１０月の値上げをきっかけに、たばこをやめた結果、過去の禁煙同様に体重が増加 …しかも、スーツを買いに行った時に言ったサイズが全く入らず、再度測り直してもらうという、まるで見栄をはったかのような恥ずかしい展開のおまけつき。 その後、様々な方々からの「太…

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■初上陸！－四国旅行～１日目～『まさに「うどん三昧」』

今年の夏の旅行は、北海道だ沖縄だと、北から南まで各自の希望する候補地があがり、全然決まらないので最後はあみだくじ。 そう、まさかのあみだくじという方法でようやく決定したのが、『四国』。 実は３人中２人が四国希望と、多数決で既に決まっていたところ、１人がなかなか納得しないので、あみだくじ。 思い思いのところに各自が線を追加し、その上で結局「四国」。 そんなこんなで、たどり着…

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■東京散歩

３月末までは、明治座などがある日本橋浜町で勤務していた。 あの、下町と都会の狭間にあるような不思議な風景が良くて、最後の方は野球大会に向けてキャッチボール三昧だったが、半年ぐらいは散歩三昧だった。 さて、４月からは２年前もいた半蔵門の社屋へ異動。 前の社屋での散歩仲間とも別々になってしまったし、することもないかと思っていたが、改めて少しブラブラしてみると、面白そうなので…

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■チャリ旅―『久々のチャリ「水元公園」』

あの３月１１日以来。 http://livingalone.at.webry.info/201103/article_3.html その後余震と、昨年の１０倍とも言われる花粉に、自分も遂にデビューしたかと思うその症状のダブルパンチを理由に長いことサボってしまったチャリンコ ゴールデンウィークに後輩から誘われていることもあり、リハビリがてらようやく重い腰を上…

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江戸川ジョギング

春の野球大会に向けた昼休みのキャッチボールに加えて、最近ジョギングを始めました。 最初は１０キロから。 Wiiのお陰で身体は出来ていたのか、何とか走り切ったものの、クラクラするわ、膝は痛いわという有り様。 ２回目は１０キロという距離も大分馴れたけど、ちょっとだけクラクラ。 そして、今日が３回目。 今まで途中の行徳橋で折り返したところを、海まで行ってみました。 ●今日の…

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